Aug 03

9月の新設クラスについて

9月から始まる新設クラスについてご案内いたします!

 

◇リラポ(リラックスポール)/45分料金

マッサージポールの上をコロコロと転がって、

筋肉をほぐすセルフマッサージのクラスです。

またリラクゼーション効果があり肩こりや筋肉疲労にお悩みの方、

身体のメンテナンスに興味のある方におすすめのクラスです。

 

Tシャツやスウェットなど動きやすい格好でお越しください。

スカート付きのものはポールに巻き込まれやすいのでおすすめしません。

 

毎週月曜日

10:30~11:15 リラポ

毎週木曜日

19:30~20:15 リラポ

毎週金曜日

10:30~12:00 リラポ+初級(クラスの中にリラポを取れ入れています)

担当講師は、からだスキャンセルフマッサージインストラクターでもある金田先生です。

 

 

◇*ビギナーズ/通常レッスン料金

「*」このマークの付いたビギナーズクラスは、バレエストレッチ+バーのクラスです。

今まで以上に丁寧な身体の使い方が学べる嬉しいクラスです。

 

 

◇ビギナーズplus/45分料金

*ビギナーズの後についている45分間のビギナーズplusは、

ゆっくりしたペースでセンターレッスンを行います。

基礎に上がるためのステップアップクラスです。

 

毎週金曜日

13:00~14:30 *ビギナーズ

14:30~15:15 ビギナーズplus

毎週日曜日

10:30~12:00 *ビギナーズ

12:00~12:45 ビギナーズplus

担当講師は明るくて優しい星野先生です。

 

皆さんのご受講お待ちしております!


Aug 02

クラスコンサート 写真販売のおしらせ

東京バレエスタジオ~Class Consert 2016~の写真が出来上がりました!

 

写真はインターネットからのご注文となります。

販売期間は2016年9月15日(木)までです。

 

アクセス方法のご案内は出演者の方のみに直接お配りしますので、

お早めにスタジオに取りにいらしてください。