11月より新クラススタート！

11月から水曜日に新設クラスがスタートします！！

【新設クラスについて】
☆毎月　水曜日　第1,2,3,(5)週☆
18:45～19:30　バレエストレッチ　(担当：関巴瑠花)
バレエを踊るために必要なストレッチ、エクササイズ、日常生活の中で出来る“ながらエクササイズ”、などを行います。
基礎クラスの前のウォームアップにもどうぞ！

☆毎月　水曜日 第4週☆
18:30～19:30　トータルビューティーレッスン　(担当：佐藤由季)　受講料：2,000円
正しい姿勢を身につけ、美しく立ち、美しく歩けるように
エクササイズやウォーキングレッスンを行います。
自分を美しくかっこ良く魅せるための自分磨きレッスンです。

実は先日、巴瑠花先生と真梨絵先生は由季先生にウォーキングを習ってきました！！
1時間のレッスンで見違えるほどに姿勢が良くなり、美しく歩けるようになりました！！
予想以上の効果にびっくり！！
いかにいつも楽して立っていて、ダラダラ歩いているか身に染みてわかりました。
こんなにキレイに歩けるなら、毎日ヒール履こうかな。脚を出そうかな。もうちょっとキレイにしてみようかな。とちょっと美意識をくすぐられました。
O脚もX脚も直るそうです！！
是非皆さんも一度参加してみてください！！おススメです♥